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初乳是母親分娩生產(chǎn)后4~5天內(nèi)分泌的乳汁,家庭醫(yī)生訪視包代理商,經(jīng)6~15天后轉(zhuǎn)為常乳。初乳顏色發(fā)黃,外觀濃稠,家庭醫(yī)生訪視包報(bào)價(jià),看起來似乎有些臟。其實(shí),初乳對(duì)孩子的健康和母親的恢復(fù)都有重要意義,是珍貴的黃金營養(yǎng)。
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三、輕微運(yùn)動(dòng)預(yù)防生育性肥胖
很多媽媽在經(jīng)歷過懷孕、分娩、坐月子之后,體重直線飆升,家庭醫(yī)生訪視包價(jià)格,若是在坐月子時(shí)不注意,往后更是難以恢復(fù)身材。那么坐月子的時(shí)候那么多禁忌,泉州家庭醫(yī)生訪視包,是不是都不能運(yùn)動(dòng)呢?也不盡然,雖然在坐月子期間不能過多、過重的運(yùn)動(dòng),但是在身體允許的情況下還是可以進(jìn)行輕微的運(yùn)動(dòng)的。只要身體允許,會(huì)陰也無破裂,產(chǎn)后12小時(shí)就可坐起來吃飯喝水,24小時(shí)即可下床做一些換尿布的事;產(chǎn)后10天就可做一些輕微的家務(wù),但要注意不要久蹲,用力過猛,以免腹壓增高使生zhi器受損。另外di一次下床要有人陪伴。